乐竞·体育：夏季注意预防溺水 溺水自救急救常识

炎炎夏日与龙山的海水来一次亲近认识是在无聊不过的了，但每年都有车祸溺毙的事例，要警告市民，游玩的同时还是要注意安全。人救起一般4~6分钟，才可因水、泥沙一旦堵塞呼吸道，或呼吸道痉挛而引发氧气、窒息而死、丧生。

　　一、如何市府　　救起后要镇静剂不慌。跪下绝望时，不会使人沉降。不应站立，头向后，口鼻向下遮住水现。

呼气要深，吸气要浅，这样可只得沉，等人来救回，腿抽筋尽早大喊，并仰泳浮上水面，恶化后，应速上岸。　　二、如何救援　　救护者不应跳入溺水者后方，用左手从其左臂和上半身中间握住对方的右手，或抵挡辫水者的头，用仰泳方式将其停放在岸边。救护者以防溺水者抱住不放，影响救护。

万一被起身，救护者不应松手沉降，再行与溺者瓦解，然后再行救回。救护会水时应立即用绳索，竹杆、木板或救生圈，使溺水者握紧后扯上岸来。现场无任何潜水材料，不应即时高声调用他人。并未习过水上潜水，不能冒然龙骨施救，以免导致溺毙事件。

　　三、救护措施　　将伤员坐出有水面后，应立即清理其口、鼻腔内的水、泥及污物，用手帕裹着手指将伤员舌头纳出口外，找出衣扣、领口，以维持呼吸道畅通，意识精神状态者然后抱着起伤员的腰腹部，使其腹朝上、头弯曲展开倒水。意识丧失者立刻心肺衰退，同时电话120救护电话。

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